zdrowie Archive

monitorowanie piersi

Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doznawać zmieniających życie kłopotów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na które panie w wieku powyżej 50 lat

W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?

Jakim sposobem dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów i kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w solidnym zdrowiu przez wiele lat. zdrowiedojrzalejkobiety.pl Ty a Twoje kości oraz stawyStaw to połączenie dwóch

Najczęstsze objawy menopauzy

Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć różnorodne objawy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie Ponieważ masz mniej estrogenu, możesz posiadać przeróżne symptomy. Sporo kobiet doświadcza niesłychanie

Seks kobiety

Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy może wpływać na damy w wieku okołoporodowym oraz pomenopauzalnym w

Aktywnośc seksulana

Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy może wpływać na panie w wieku okołoporodowym i pomenopauzalnym w

Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport

Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu sposób życia dający wiele korzyści. Dzięki bieganiu możemy stracić zbędne

obóz odchudzający góry

Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się fenomenalnymi widokami, można po nich również biegać, czyniąc stereotypowy trening fenomenalnym doznaniem. Kto z nas nie miał kiedyś kłopotów z motywacją w trakcie treningu? obozy odchudzające Szpetna pogoda, chlapawica,

gym kraków

Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z powszedniego życia oraz wspomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma okazję podnieść elastyczność i stabilność. W efekcie będziesz w stanie wykonywać wszystkie

kulki mięśnie kegla

Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, bez względu od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, których zadaniem jest utrzymanie na miejscu narządów wewnętrznych. To naturalnie dzięki nim,

Najlepszy sklep stomatologiczny

Stomatologia rozwija się bardzo szybko. Jeśli tylko się postaramy to nie mamy problemu, aby na długo zachować piękny uśmiech. Pojawia się sklep stomatologiczny internetowy oferujących produkty stomatologiczne, w których możemy zaopatrzyć się w nowoczesne produkty ułatwiające dbanie