Przyszło nam doznać dosyć trudnych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
monitorowanie piersi
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są …
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów i …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć różnorodne objawy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Seks kobiety
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz odchudzający góry
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się fenomenalnymi widokami, można po nich również biegać, …
gym kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
kulki mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, bez względu od …